Gedanken für das Leben

 

Jedes Leid, auch das größte, geht vorüber.

Alles ist im Fluss der Zeit und verändert sich ständig.

Nach dem Dunkel folgt Licht.

Wo du nichts tun kannst, wo du die Dinge nicht ändern kannst, hör auf dich anzustrengen oder aufzuregen.

Kümmere dich nicht vergeblich um fremde Angelegenheiten.

Hör auf von anderen zu erwarten oder zu verlangen, dass sie so leben, wie du es dir wünscht.

Du hast keine Macht über andere Menschen, du kannst andere nicht ändern, nur dich selbst und das ist schwer genug.

 

Erlaube dir deine Gefühle und achte deine innere Wahrheit.

Aber lass dich nicht in sie hineinziehen.

Verfalle nicht der Panik. Gelassenheit wächst, je weniger du dich der Angst hingibst.

Gib der Angst nicht die Macht über deinen Willen.

Hör auf gegen Vorstellungen zu kämpfen, wie es zu sein hat.

Gib den Kampf gegen Hindernisse und Probleme auf, die nur in deiner Fantasie existieren.

Hafte nicht an der Vergangenheit, denke nicht ständig in die Zukunft. Lebe im Jetzt.

Lass Hass, Wut, Neid und destruktive Kritik anderen gegenüber.

Schau auf Dich und tu jeden Tag das Beste, was dir möglich ist.

 

Fanatismus und Pessimismus zerstören dein seelisches Gleichgewicht.

Bleib neugierig und wissbegierig.

Versuche den Sinn für Gute, das Wahre und das Schöne zu behalten.

Positives Denken hört dann auf, wenn du das Unheilsame als unheilsam erkennst.

Wo du Unrecht siehst, tu etwas dagegen.

Hab keine Angst vor neuen Aufgaben.

 

Achte deinen Nächsten und erwarte nicht, dass er vollkommen ist, du bist es auch nicht.

Urteile und verurteile nicht zu schnell. Beobachte.

Dein Mitgefühl bewirkt mehr als alles andere.

Mach dir bewusst, dass deine Probleme von denen anderer Menschen gar nicht so verschieden sind.

Hilf denen, denen es schlechter geht als dir, wenn sie es zulassen.

Gestalte deine Leben einfach und heilsam.

Lerne dich verstehen und wertschätzen, dann verstehst und wertschätzt du auch andere.

Wenn du etwas ändern kannst, ändere es, wenn du es nicht ändern kannst, verschwende keine unnötige Energie.

 

Wenn dich etwas an einem anderen stört, akzeptiere es. Wenn du es nicht kannst, geh weg.

Bemühe dich um Klarheit im Denken und im Reden.

Lerne Nein zu sagen, wo du nein meinst und deinem Ja zu folgen.

 

Erkenne dich selbst, lerne dich selbst liebevoll anzunehmen und dir selbst zu vertrauen.

Achte auf die Signale deiner Seele und deines Körpers, sie sind wichtige Botschaften.

Hör auf gegen dich selbst zu kämpfen!

Übernimm Verantwortung für dich selbst.

Solange du keine Verantwortung übernimmst, ist die Welt dein Problem.