Freitag, 18. November 2022

Ignoranz – Silent Treatment

 

                                                                      Foto: A.Wende

 

Sie, er ignoriert dich.

Nicht einmal. Immer wieder.

Du schreibst dieser Person. Sie liest deine Worte.

Du rufst sie an. Sie ruft nicht zurück.

Es bleibt still.

Es bleibt lange still.

Es bleibt solange still wie die Person es will.

Sie entscheidet über Nähe und Distanz.

Wann immer und so lange wie sie will.

 

Ignoriert werden tut weh.

Schweigen macht unruhig. Macht Stress im Kopf. Im Bauch. Im Herzen.

Vielleicht kränkt es dich, wenn dich ein Mensch ignoriert, der dir wichtig ist.

Vielleicht fühlst dich ohnmächtig oder wütend oder traurig. Oder ohnmächtig, wütend und traurig zugleich.

Das ist ein fieser Gefühlscocktail.

Wenn du das so fühlst, dann fühl es.

Akzeptiere deine Gefühle.

Deine Gefühle akzeptieren ist Selbstwertschätzung, ist Selbstausdruck.

Du nimmst dich selbst ernst.

 

Du tust, was der andere nicht tut – dich ernst nehmen.

Er schätzt dich nicht.

Er ist nicht aufrichtig.

Er spielt mit deinen Gefühlen.

Er hat kein echtes Interesse daran, eine positive Beziehung mit dir aufrechtzuerhalten.

 

Du könntest aufhören ihm zu schreiben.

Du könntest aufhören ihn anzurufen.

Warum willst du diesem Menschen hinterherlaufen?

Wer in dir will das?

 

Wer dir immer wieder die kalte Schulter der Ignoranz zeigt, wer dich mit Schweigen bestraft, gewinnt daraus Befriedigung.

Vielleicht fühlt er sich mächtig, weil er dich in Ohnmacht versetzt.

Vielleicht fühlt er sich groß, weil er weiß, dass du dich jetzt klein fühlst.

Vielleicht fühlt er sich stark, weil du dich jetzt schwach fühlst.

Vielleicht will er die Kontrolle über dich, weil er sich selbst nicht unter Kontrolle hat.

 

Es ist sein Problem.

Es ist nicht dein Problem.

Du kannst es bei ihm lassen.

Warum willst du jemand hinterherlaufen, der dich ignoriert?

Was in dir will das?

 

Ja, es tut weh ignoriert zu werden.

Wer dich ignoriert, wird es immer wieder tun.

Dein Wehtun geht vorbei.

Seine Ignoranz geht nicht vorbei.

 


 

 

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen