bedürfnis

nichts ist wichtiger als mit sich selbst innerlich in kontakt zu bleiben.

nichts ist SELBST zerstörerischer als sich über die maßen mit menschen und dingen zu befassen, die nicht den eigenen inneren bedürfnissen entsprechen und nicht dem wachstum dienen.

nur wer seine wahren bedürfnisse kennt und sie sich entfalten lässt, ruht in sich selbst.

zu viel ablenkung vom außen schafft unruhe, disbalance und leiden.