co-abhängig

du bist nicht wertvoller, wenn du dich für andere aufopferst

du bist kein besserer mensch, wenn du es anderen recht machen willst

du bist kein selbstloser mensch, wenn dir die bedürfnisse anderer wichtiger sind als die deinen

du bist nicht nett, wenn du versuchst nett zu sein

du bist nicht großzügig, wenn du immer nur gibst

du bist nicht demütig, wenn du um nichts bittest

du bist nicht großartig, wenn du allen zu gefallen sein willst

du bist nicht empathisch, wenn du mitleid hast

du bist nicht liebenswerter, wenn du andere mehr liebst als dich selbst

all das ist co-abhängigkeit 

geboren aus dem

gefühl - ich bin nicht gut genug
und der sucht gebraucht zu werden

du bist nicht dafür verantwortlich, dass andere sich gut fühlen

es ist nicht deine verantwortung andere glücklich zu machen

du bist nicht für die gefühle anderer verantwortlich

du bist nicht dafür verantwortlich die probleme anderer zu lösen

du bist verantwortlich 

all das für dich selbst zu tun.